구토다이어트?? 그 실체는??

 

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한참 더운 여름에 거리로 나가보면 남녀 가릴 것 없이 과감한 노출

패션들이 주를 이루는데요.

 

눈 돌아가는 애인의 눈동자…그리고 주변에서 들러오는 몸짱 남녀에 대한 부러운

목소리들 때문에 여름은 저 같이 평범한 사람들에겐 정들었던(?) 음식들과 생이별

해야만하는 잔인한 강제 다이어트 계절인 건 확실해보입니다..

 

거리마다 펼쳐진 환상적인 노출패션 덕분에 맘은 급해지구, 급해지다 보니 제대로

알아보지도 않고 몸에 안 좋은 살빼기 방법들까지도 귀 기울이게 되는데요..

그 대표적인 것이 구토다이어트입니다…

 

물론 추천하려고 구토다이어트를 소개하는 건 절대 아니구요..

 

지금같이 개방화된 사회에서 살빼기를 무조건 건강 나쁘다고 막는 건

말이 안되는 일이겠지만, 그래두 체중감량도 결국 인생의 행복을 찾기 위한

한 수단이지 결코 목적이 될 순 없다는 건 상기시켜드리고져 엽기적인 살빼기

방법에 대한 소개글을 쓰게 됐습니다…-_-;:

 

 

1. 구토다이어트의 끝은?? “몸만 망친다??”

 

 

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     굳이 설명 안 드려도 이름만 봐두 어떻게 하는 살배기 방법인지 아시겠지요?

     짧은 시간동안 구토와 폭식을 반복하면서 입은 즐겁게 하구 살을 뺀다는 취지의

     체중감량 방법인데여… 역시나 그 효과를 논하기 전에 건강에 대한 잔소리부터

     먼저 해야 할 듯 싶습니다..^^

 

     술 마시고 오바이트 했던 경험 있으시면 직감적으로 구토하는 게 몸에 안

     좋을 것 같단 느낌을 받았을텐데요… 음식이 위에서부터 올라오면 자연스레

     위액이 같이 섞여나오게 되는데, 이 위액들이 식도와 치아까지 소화기관 입구

     쪽을 다 녹여버립니다.

 

     심한 경우 식도암으로까지 발전 할 수 있구, 드라마에서 보던 호스를 통한 액체

     식사만 가능한 반장애인상태로 될 가능성도 있는데요…. 만성이 되면 폭식증으로

     가는 경우도 많다고 합니다.

 

     몸짱으로 멋지게 보이려는 욕망 채우려다가 먹는 기쁨을 평생 날려버린다니,

     아무리 날씬한 몸매가 좋다지만 이건 정말 사용해선 안될 방법같단 느낌이

     팍팍 듭니다…^^ 적어도 먹는게 인생의 목적인 나 같은 사람들에겐…^^

 

 

2. 구토다이어트, 그나마 효과마저 없다?? 

 

 

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이렇게 건강에 나쁜 다이어트 방법이 살빼는 데도 그다지 효과적이지 못하다고

합니다..

 

뱉어낼 걸 믿고 폭식해서 살이 더 찔 수 있다는 건 굳이 전문가들 의견을 듣지

않고도 충분히 예상가능 한데요..

 

폭식과는 상관없이 이른반 토해내는 살빼기 방법자체의 효율이 낮다고 합니다..

바로 토해내더라도 칼로리가 “0”으로 되진 않기 때문이죠..

 

솔직히 저도 전혀 몰랐는데, 이윤 간단하더군여…먹으면서도 우리 몸은 소화도

같이 하기 때문이라네요. 즉 먹고 토하더라도 어느 수준까진 몸에 넣고 토하게

되는데… 그 때까지 100%는 아니더라도 먹은 음식을 이미 우리 몸은 소화하게

되구, 소화된 양만큼은 고스란히 살로 가게 된답니다…흐미…^^

 

몸 버리고, 효과도 없는 엽기적인 살빼기 방법에 대해서 딱히 이 말 외에 할 게

없네요… “절대로 하지 말 것!!”